令和7(2025)年1月23日(木) 更新
あさきたラウンドフィットネス
油圧マシン（筋肉運動）とステップ（有酸素運動）を30秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングです。歩行の安定、腰痛・猫背・肩こりの予防・改善、全身の運動効果が期待できます。
開催日
令和7(2025)年2月1日(土)
令和7(2025)年2月4日(火)
令和7(2025)年2月5日(水)
令和7(2025)年2月6日(木)
令和7(2025)年2月7日(金)
令和7(2025)年2月8日(土)
令和7(2025)年2月9日(日)
令和7(2025)年2月13日(木)
令和7(2025)年2月14日(金)
令和7(2025)年2月15日(土)
令和7(2025)年2月16日(日)
令和7(2025)年2月18日(火)
令和7(2025)年2月19日(水)
令和7(2025)年2月20日(木)
令和7(2025)年2月24日(月・祝)
令和7(2025)年2月25日(火)
令和7(2025)年2月26日(水)
令和7(2025)年2月27日(木)
令和7(2025)年2月28日(金)
時間
9:00～18:00
会場
安佐北区民文化センター
大広間
料金
1回300円、10回2,000円（室内用運動靴持参）※1月16日(木)無料開放日
お問い合わせ先
安佐北区民文化センター TEL.082–814-0370